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Ciática
La ciática es una de las causas más frecuentes de dolor lumbar irradiado hacia la pierna y un motivo común de consulta en fisioterapia. Se produce por la irritación o compresión del nervio ciático, el más largo del cuerpo, que recorre desde la zona lumbar hasta el pie. Puede generar desde molestias leves hasta dolor intenso que limita la movilidad y afecta la calidad de vida.
¿Qué es la ciática?
Cuando nos preguntan de qué es ciática, nos referimos al conjunto de síntomas provocados por la inflamación o irritación del nervio ciático, generalmente causado por compresión, elongación o cambios del pH de su entorno.
Causas de la ciática
Las causas de la ciática pueden variar según cada persona y hay múltiples factores que pueden influir. Algunas de las causas mas comunes son:
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Hernia discal lumbar.
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Degeneración del disco:.
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Estenosis del canal lumbar o estrechamiento del canal vertebral
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Síndrome piramidal o subgluteo: el músculo piriforme y la musculatura subglutea al tensarse o inflamarse, puede comprimir el nervio ciático a su paso por la pelvis.
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Espondilolistesis: desplazamiento de una vértebra sobre otra.
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Contracturas musculares.
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Artrosis vertebral.
Síntomas de la ciática
La característica más común de los síntomas de la ciática es que se dan por el recorrido del nervio ciatico, este nervio da sensibilidad y capacidad motora a toda la parte posterior de la pierna y parte posterior, latera y anterior de la pantorrilla y todo el pie. El síntoma mas frecuente es el dolor, aunque hay otros síntomas como:
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Hormigueo o sensación de “corriente eléctrica” en glúteo, muslo, pantorrilla o pie.
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Entumecimiento o pérdida de sensibilidad en la zona afectada.
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Debilidad muscular en la pierna o dificultad para ponerse de puntillas o talones.
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Sensación de rigidez o tirantez en la zona lumbar o glútea.
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Alteraciones en la marcha o dificultad para mantener el equilibrio.
Dolor ciático
El dolor ciático suele comenzar en la parte baja de la espalda o en el glúteo y se extiende hacia la pierna, pudiendo llegar hasta el pie. Este dolor puede tener diferentes características:
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Dolor punzante.
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Dolor sordo.
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Dolor quemante.
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Dolor eléctrico en ráfagas que empeora por la noche.
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Dolor más intenso al estar sentado o al levantarse después de estar mucho tiempo en la misma posición.
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Dolor al toser o hacer Valsalva.
En la fisioterapia a través de la fisioterapia musculoesquelética y deportiva lo que buscamos es aliviar esa sensación de mareo y disminuir síntomas asociados. Si estas interesado en recibir tratamiento o mas información no dudes en contactarnos
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